SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

animal ale

  • ANIMALPAK - Czy to mozliwe??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie, mianowicie nurtuje mnie jedna rzecz. Dwoch moich kolegow strasznie zachwala animal paka. jedne twierdzi ze poszlo mu 2 cm w bicu , przytyl 3kg itd itd, jednym slowem ze animal zdzialal cuda. drugi tez twierdzi ze bral animala i uroslo mu sie troche. nawet ja to widze, stad moje pytanie. czy mozliwe jest zeby biorac animal paka [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2265 Data: 2006-10-29 19:28:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pack, czy jest to dobre jeśli chodzi o maksymalna redukcję tkanki tłuszczowej ? czy będzie to leprze od VENOMA ? oraz czy można mieszać VENOMA z ANIMAL CUTS bo też wyczytałem u was na forum ze jakaś osoba tak zrobiła , tylko czy to sie nie dobije na arganiżmie bo i venom, jest mocny i animal tez z góry dziękuje za odpowiedz pozdrawiam Tomek :)

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2085 Data: 2008-10-05 15:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosilbym o propozycje rozpisania supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i witaminach pisac nie bede bo to wiadomo jak przyjmowac. Suple które mam , w nawiasach ilosc ktora posiadam bo sa to puchy z poprzednich cykli: cell pump 665 g (0,5 opak.) animal pak (całe opak.) xtreme stack kaizen 1000g (0,5 opak) purple wraath 1108 g (3/4 opak) cubed 250 g (0,5 opak) Jest jeszcze jedna sprawa, nie moge przyjmowac duzej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2008-10-06 18:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co i kiedy brać?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam choć uczęszczam na siłownie od 2 lat nie uważam sie za wielkiego znawce do spraw suplementacji chociaż juz troche w tym siedze i zawsze chętnie wysłucham opini innych ludzi :). Wiec mam pytanko bo kupiłem pare supli dostalem od kolegi i zostalo mi z ostatnich cykli. Jak byście rozplanowali branie tych supli na 2 miesiące wiem ze kreatyna na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2012-05-29 19:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobór supli na pierwszy cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Coś o mnie: Wiek:24 wzrost prawie 190 cm waga: 77kg cel: siła, rzeźba, beztłuszczowa masa - mniejwięcej taka kolejność, chociaż, wiem, że najpierw trzeba mieć co rzeźbić ;) stosowane suplementy jako uzupełnienie diety: białko, gainer, bcaa, witaminy staż treningowy: od kwietnia 2008r. Od stycznia 2009r , jakos tak powiedzmy tydzień lub dwa [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1939 Data: 2008-12-16 21:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Trenuje ok 9 lat, miałem teraz przerwę ok 10 miesięcy niestety - życie... Wracam do treningów i jak to zwykle bywa czas za wolno leci - chciałoby się więcej i więcej, szybciej i szybciej by wrócić do tej formy, którą już się miało. Dieta ok. 3400 - 3600 kcal B 30% W 55 % T 15% Zawsze miałem ogrrromne problemy ze złapaniem wagi. Nigdy mnie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2011-05-06 11:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal Pump vs Inne sugestie . Co wybrać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Was serdecznie. Jak z wielu z was jestem koneserem suplementów przed treningowych no ale niestety mnie dopadł dylemat odnośnie wyboru głównie przed treningówki. Walka toczy się m.in odnośnie Animal Pump White Flood oraz Xplode 2.0 cena za obydwa zestawy jest mniej więcej taka sama 150zł. Moje pytanie brzmi co byście mi polecili jako przed [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2012-12-27 20:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strzelanie kolan - Animal Flex

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Hej! Przeszukałam już forum, ale nie znalazłam odpowiedzi na pytanie, więc piszę post. Mam 31 lat, jedyny sport jaki uprawiam to jazda na rowerze (MTB), w tym roku nie miałam zimowej przerwy, ale od grudnia do końca lutego jeździłam jedynie do pracy (do 10 km dziennie), od pon. do pt. Poza sezonem zimowym jeżdżę jeszcze 2-3x w tygodniu po 25-35 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2020-03-09 11:02:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5x w tygodniu - trening na rzeźbę/redukcję

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] wzrostu waże 102kg, 108 cm w pasie. Musiałem przeplatać aeroby tj, bieżnia na zmiane z rowerem, wioślarzem itp. - stawy kolanowe dały o sobie znac, Mysle tez nad kupnem animal Flex'a. I dzień Mięśnie klatki piersiowej 1) wyciskanie sztangielek leżąc na ławce poziomej 3s 12-10-8p 2) Seria łączona - butterfly 3s 15-12-10p - wyciskanie sztangi [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4202 Data: 2008-09-28 15:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA-Prosze o opinie.

    Temat
    Dietetyka sportowa

    Witam:) B.prosze o ew.skorygowanie tej diety. Stosuje ja juz od jakiegos czasu ale potrzebuje dokladnej opini gdyz od 01.10 startuje w malym konkursie na najlepsza poprawe sylwetki. Chodzi mi glownie o WW czy zmniejszyc je i zwiekszyc Tluszcze? Jedna opinia byla, ze WW na 120gr a TL na 200gr Oto moje wymiary: Wiek: 30lat Waga: 95kg Wzrost: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2010-09-22 18:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : aktualnie żadnych. Wcześniej próbowałam odżywek białkowych (tylko i wyłącznie izolatów lub hydrolizatów), spalaczy (oxylite, animal cuts, thermo speed) - nie powodowały u mnie żadnych zmian, po skończeniu opakowania nie kontynuowałam kuracji - stosowałam przy tym dietę i ćwiczenia) Stosowane [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4627 Data: 2013-09-23 10:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening silowy

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam . mam 19 lat cwicze od 2 lat . mam za soba cykle na kreatynie olimp , animal pump , 2x metanabol , animal cuts , animal nitro i obecnie jade na muscle pharm assault , gdy skoncze chcialbym po miesiecznej przerwie zaczac jakis cykl na sile , gdyz masa mi idzie a sila nie ;/ mysle nad preparatami na sile gdyz pasowaloby mi troche przyleciec w [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3546 Data: 2012-04-06 20:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w osiągnięciu wagi

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witajcie. Na początek trochę o sobie: Jestem 21 letnim chłopakiem któremu się trochę za bardzo roztyło (Siedzący tryb życia i nowa, siedząca praca, w dodatku stabilizacja w związku..). Na ten moment ważę 106kg przy wadze 170cm. Nigdy nie byłem typem chudzinki, ale teraz wyglądam i czuję się na tyle źle, że muszę coś z tym zrobić. Jestem [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2019-01-06 21:47:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] glutamia- 10 g po treningu leucyna- 5 g po treningu tauryna: 3 x 3 kapsy rano, przed i po treningu Witaminy: olim vita-min plus 2 kapsy dziennie, do sniadania i obiadu animal flex: 1 saszetka dziennie uni-liver: po 3 kapsy do kazdego posilku Omega 3: 3 x po 3 kapsy do posilkow ZMA: przed snem Tribulus: przed snem hmb: 4 kapsy dziennie- 2 [...]

    Odpowiedzi: 328 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-12 20:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z Wami lepiej- DT Pauli

    Temat
    Ladies SFD

    [...] czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: ćwiczenia siłowe, rolki Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : animal pak (doskonale poprawił mi odporność- kiedyś ciągle byłam przeziębiona, WPC protein plus V2 Stosowane wcześniej diety : zbilansowana, LC, kompulsy (przez długi czas [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3357 Data: 2013-10-29 12:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>>>CYKL SUPLE.<<<< ocencie i poprawcie.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chciałbym przedstawić wam mój nowy cykl suple. Składać się będzie z : Optimum Nutrition - 100% Whey Gold Standard 2.3kg Olimp - SP 80 3,2kg Premium Nutr. - Glutamina AKG 180caps. Premium Nutr. - Test A Boost 120caps. Dymatize - BCAA complex 2200 400caplet x 3opakowania Universal - Animal NITRO 44sasz. Ultimate - Flax Speed Oil Naturel - [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2008-05-23 09:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zrzucić 15-20kg??? Pomocy!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, postanowiłem w końcu wziąć się za siebie, ale nie bardzo wiem jak zrobić to skutecznie. W ciągu ostatnich dwóch lat strasznie się zapuściłem i w tej chwili waga wskazuje 107kg:( przy wzroście 181cm. Przeczytałem sporo wątków na temat odchudzania na forum, ale jestem laikiem i często nie rozumiem o czym piszecie. Chciałem prosić o jakieś [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2133 Data: 2011-04-27 15:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wraz z chudnieciem obcinam kcal - btw tez pod kontrola. 7. Stan drowia b.dobry 8. Brak 9. Podstawowe jak Odzywka bialkowa i bcaa przez 3mce kreatyna cm3 trec'a dwa razy animal cust ( 3tygodnie, przerwy 10dni i 3 tygodnie drugi raz) 10 obecnie szykuje sie psychicznie do drugiej mocnej redukcji chce by to byla ostatnia reducja. Wiec napewno [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1268 Data: 2017-01-13 22:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pięciu Zwierząt Sztuki Walki Five Animal Kung Fu, Ng Ying Kuen, Ng Ying Kungfu. Nazywam się Shifu Patrick van Steen i jestem praktykiem sztuk walki. Przez wiele lat trenowałem w karate, kickboxingu, mma i wielu innych stylach.Shifu Patrick van Steen mieszka w mieście Apeldoorn w Holandii Five Animal Kung Fu, Ng Ying Kungfu to jedna z najbardziej [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2020-06-11 22:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrot na silownie i plan na mase.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] minal ogolnorozwojowy robilem dieta dopieta na maksa prawie 0 alko 0 slodyczy dwa razy na miesiac cheat meal supplementacja bialko+karbo+vitaminy zma mam jeszcze jack3d animal ragei bcaa ale to wiadomo na bcaa nie ale na przedtreningowkami poczekam jeszcze troche chociaz ostatnio pol dawki animal rage testowalem pompa niezla ale nie to samo [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2013-03-26 11:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)